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Fitness en El blog de Babibum

15/02/2013

El ejercicio durante el embarazo

El ejercicio es beneficioso para llevar una vida sana en general. Así que durante la época de embarazo es realmente óptimo, ya ofrece muchas ventajas para el cuerpo y la mente de la mujer y el futuro bebé.

Antes de hacer ejercicio siempre es mejor preguntar a nuestro médico para que nos comente si no hay ningún problema, dependiendo de cómo avanza y se desarrolla...