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Ejercicios De Kegel en El blog de Babibum

22/11/2013

El ejercicio tras el parto

Tras dar a luz a nuestro bebé, el cuerpo de la gran parte de las mujeres ya no es el mismo. Se han producido una serie de cambios fisiológicos, donde, además de ganar unos quilos, han hecho que determinadas partes del cuerpo se hayan quedado más flácidas y con bajo tono muscular. Para recuperar la figura perdida, se recomienda hacer ejercicio. Pero no hace falta exagerar y...